Wir verabscheuen Langeweile, mögen nicht warten und steigern allzu gerne das Tempo. Aber wer sich unter dem Diktat der Termine nur durchs Leben peitscht, lebt ...

Entdecke, wie du deine eigene grüne Oase schaffen und dir die Natur nach Hause holen kannst!Pflanzen sind viel mehr als reine Deko, denn sie machen uns ...

Es heißt, du bist eine Mischung aus den fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Wer sind deine fünf? Allegra ist bei ihrem Vater ...

Wer über längere Zeit Schmerzen hat, weiß, wie stark sie das Leben beeinträchtigen. Ganz selbstverständliche Aktivitäten werden erschwert oder unmöglich ...

Die Natur versetzt uns in Staunen. Sie inspiriert, spendet Erholung, nimmt uns Stress. Was der Mensch immer schon tief in sich spürt, wird heute auch von ...

Erlebniswelt für alle Sinne: der Garten als Quelle der Kraft, Ruhe und Selbsterfahrung. Gartentipps in Verbindung mit Achtsamkeit und sinnlichem Erleben, geordnet ...

Finden Sie Ihren Po zu dick? Dann lesen Sie dieses Buch! Nach dem erfolgreichen Praxisbuch 'Yoga für den Körper, Buddha für den Geist' lässt uns Cyndi Lee in ...

Auf der Suche nach dem Ursprünglichen finden viele Menschen Ruhe und Geborgenheit im Wald. Werner Buchberger weiß als erfahrener Förster um diese heilende Kraft ...

Basteln und gleichzeitig die emotionale Kompetenz von Kindern fördern. Dieses Buch bietet viele spannende Bastelprojekte, Gesprächstipps und Aktionen um Kindern ...

Besser hören mit QigongProbleme mit den Ohren, wie Schwerhörigkeit oder Tinnitus, sind stark auf dem Vormarsch. Oft stecken Stress, Schlafmangel oder ...

Lebensmittel sind zum Essen da, nicht zum Wegwerfen! Sie vor der Mülltonne zu retten, ist Ziel dieses Buchs. So wird hier erklärt, wann etwas verdorben ist - ...

Gefühle kulinarisch interpretiertWie schmeckt eigentlich die Zuversicht, dass es morgen besser wird? Ein sinnliches Kochbuch mit 48 saisonal inspirierten ...

Vergiss, was andere sagen und hör auf deinen Körper!Gesunde Ernährung beginnt im Kopf. Denn wer verstanden hat, was der Körper braucht, kann essen,...

Night Vision führt Sie ein in die lohnende Kunst der Traumdeutung. Beginnen Sie mit dem Erlernen der Techniken - wie Sie einen erholsamen Schlaf haben, sich an ...

Zeitlose Yoga-Philosophie für den modernen AlltagYoga für Geist und Seele - vor etwa 2000 Jahren in Indien entwickelt, bis heute gültig: Die Yoga-Sutras ...

Meisterliche Schwarz-Weiß-Fotografien des Erleuchteten aus aller WeltAsien fasziniert den weltbekannten britischen Fotografen Michael Kenna auf ganz ...

Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir ...

Eine Einladung, mit der Rettung der Welt bei sich selbst zu beginnen.Wie komme ich mir selbst und damit auch meinem Glück ein wenig näher? Das neue ...

Rundum wohlfühlen mit ayurvedischer Heilkunst!Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Balance! Dieses Ayurveda-Lehrbuch führt Anfänger_innen in die ...

»Klimakrise, Artensterben, Burn-out? Alles eine Frage der Zeit!« - Harald Lesch und die Zeitexperten Karlheinz A. Geißler und Jonas Geißler über unseren ...

"Dieses Buch zeigt lebhaft, dass selbst angesichts der größten Widrigkeiten, Mitgefühl und warmherzige Sorge um andere Frieden und innere Stärke bringen." ...

Das Werk ist eine Art Handbuch für gesunde Lebenseinstellung in Form einer populären und leichten Einführung in die fortgeschrittene buddhistische Philosophie ...

Wondrak weiß auf alles eine Antwort. Er weiß, wie man Fußballergebnisse richtig tippt (am besten NACH dem Spiel), wozu man einen Fahrradhelm braucht (er hilft ...

Ein Podcast, der Tausende begeistert. Der süchtig macht. Der den Tod bringt... Lehn dich zurück. Höre diese Stimme. Vergiss deinen Alltag, den Job, den Ärger,...