Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und LebenskraftSchnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein ...

Nachfahren und entspannen!Tauche ein in die wunderbare Welt der Motive von Mila! Du brauchst lediglich einen Stift und ...

Eine wunderbare Beschäftigung für alle Malfans!Diese schöne Sammlung von 40 großformatigen Mandalas und faszinierenden Motiven zum Thema Achtsamkeit ...

Die neurowissenschaftliche Erforschung der Achtsamkeit Trotz ihrer langen Geschichte ist wenig über die neurophysiologischen Prozesse bekannt, die beim Meditieren ...

Gelassen im Hier und Jetzt, voller Achtsamkeit und Harmonie: Von Januar bis Dezember begleitet Sie dieser Kalender mit Texten internationaler Inspirationskünstler,...

Mehr Achtsamkeit und Entspannung für werdende Mamas: 50 Tipps für kleine AtempausenDie Zeit der Schwangerschaft ist eine aufregend-tolle Zeit, kann ...

Brianna Wiest begeistert mit ihrem Bestseller »101 Essays, die dein Leben verändern werden« bereits ein Weltpublikum. Für alle, die sich auch in der ...

Eine Frau auf der dringenden Suche nach Entschleunigung. Ihr auf den Fersen: zwei Bankräuber auf der Suche nach ihrem Geld - da ist Chaos vorprogrammiert!

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Yoga ist was für Mädchen. Denkt jeder. Doch mit dem vorliegenden Standardwerk gehört diese verstaubte Ansicht endlich der Vergangenheit an! Yoga für Kerle ist ...

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Was bedeutet Gesundheit wirklich?Patricia A. Muehsam präsentiert einen revolutionären neuen Ansatz, der über die Grenzen der Schulmedizin hinausblickt ...

Besinnlich durch die WeihnachtszeitMit diesem wunderschönen Wichtel-Weihnachtsaufsteller kannst du es dir in der Vorweihnachtszeit richtig nordisch-...

"Greif nach den Sternen. Einen davon wirst du bestimmt erwischen."Die überraschende Fortsetzung des Millionen-Bestsellers "P.S. Ich liebe Dich".

Dieser Ausmal-Adventskalender birgt Geheimnisse! Zunächst sind alle 24 Türchen des Adventskalender-Buches durch Perforationen verschlossen und müssen aufgetrennt ...

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Der spirituelle Begleiter durch die zwölf heiligen Nächte: In die Zukunft des kommenden Jahres blicken, umherirrende Geister vertreiben, Bräuche des Beschwörens,...

Von den Machern des YouTube-Kanals "Buschfunkistan".Pilze, Pflanzen, Tiere, Flechten und Moose - die Welt um uns herum steckt voller Überraschungen und ...

Einfach glücklich wie eine KatzeKatzen verstehen das Leben, sie sind einfach gelassen und wirken immer, als ob sie alles im Griff hätten. Sie lassen ...

Das Werk ist eine Art Handbuch für gesunde Lebenseinstellung in Form einer populären und leichten Einführung in die fortgeschrittene buddhistische Philosophie ...

Elke Loewe kann unvergleichlich über Blumen schreiben. Das hat sie schon in ihren botanischen Kriminalromanen bewiesen. Sie selbst lebt sehr abgeschieden, mitten ...

"Colorful Moments - Botanicals": Der neue Teil der erfolgreichen "Colorful Moments"-Ausmalreihe! Machen Sie sich bereit für einen Ausflug in die Welt der Pflanzen:...

Schlaf dich ruhig aus!Entspannt einschlafen und ruhig durchschlafen fällt dir oft schwer? Du willst deinen Schlaf verbessern, um ausruhen und deine ...

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewohnheiten, die uns nicht guttun? Das Ergebnis: Müdigkeit, ...