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Die neurowissenschaftliche Erforschung der Achtsamkeit Trotz ihrer langen Geschichte ist wenig über die neurophysiologischen Prozesse bekannt, die beim Meditieren ...
Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und LebenskraftSchnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein ...
Gelassen im Hier und Jetzt, voller Achtsamkeit und Harmonie: Von Januar bis Dezember begleitet Sie dieser Kalender mit Texten internationaler Inspirationskünstler,...
Mehr Achtsamkeit und Entspannung für werdende Mamas: 50 Tipps für kleine AtempausenDie Zeit der Schwangerschaft ist eine aufregend-tolle Zeit, kann ...
Die Essays von »SPIEGEL«-Bestsellerautorin Brianna Wiest feiern weltweit große Erfolge. Denn Wiest schafft es, komplexe Themen aus dem Bereich der positiven ...
Eine Frau auf der dringenden Suche nach Entschleunigung. Ihr auf den Fersen: zwei Bankräuber auf der Suche nach ihrem Geld - da ist Chaos vorprogrammiert!
Lesevergnügen mit Einschlafgarantie Fällt es dir abends oft schwer, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen? Möchtest du endlich gut einschlafen können oder ...
Yoga ist was für Mädchen. Denkt jeder. Doch mit dem vorliegenden Standardwerk gehört diese verstaubte Ansicht endlich der Vergangenheit an! Yoga für Kerle ist ...
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Brianna Wiest begeistert mit ihrem Bestseller »101 Essays, die dein Leben verändern werden« bereits ein Weltpublikum. Für alle, die sich auch in der ...
Was bedeutet Gesundheit wirklich?Patricia A. Muehsam präsentiert einen revolutionären neuen Ansatz, der über die Grenzen der Schulmedizin hinausblickt ...
Freunde sind das Tollste im Leben! Der kleine Tiger hat Geburtstag und interessiert sich nur für seine Geschenke. Und seine Freunde? Die essen schon mal Kuchen....
Oliver Lück sammelt Dinge, Menschen und Geschichten. Er nimmt uns mit an die deutsche Küste. Und sucht, sammelt, findet. Das kann Fauna sein oder Flora, aber ...
Vincent wird erblinden. Eine seltene Augenkrankheit zerstört alle Träume, alle Zukunftspläne des jungen Mannes. Rastlos arbeitet er eine Liste an letzten ...
Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir ...
Entdecke, wie du deine eigene grüne Oase schaffen und dir die Natur nach Hause holen kannst!Pflanzen sind viel mehr als reine Deko, denn sie machen uns ...
Lebensmittel sind zum Essen da, nicht zum Wegwerfen! Sie vor der Mülltonne zu retten, ist Ziel dieses Buchs. So wird hier erklärt, wann etwas verdorben ist - ...
Die perfekte Mutter gibt es nicht - oder doch? Mit drei Kindern, Ehemann, Haushalt und einem Job als Illustratorin fühlt sich jedenfalls für Clara gar nichts ...
Zeitlose Yoga-Philosophie für den modernen AlltagYoga für Geist und Seele - vor etwa 2000 Jahren in Indien entwickelt, bis heute gültig: Die Yoga-Sutras ...
Achtsam und bewusst die Jahreszeiten zu erleben, verbindet uns mit den Kräften der natürlichen Rhythmen. Zur Wintersonnwende, im beginnenden Frühjahr an Mariä ...
Basteln und gleichzeitig die emotionale Kompetenz von Kindern fördern. Dieses Buch bietet viele spannende Bastelprojekte, Gesprächstipps und Aktionen um Kindern ...
Wondrak weiß auf alles eine Antwort. Er weiß, wie man Fußballergebnisse richtigtippt (am besten nach dem Spiel), wozu man einen Fahrradhelm braucht (er ...
