Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung ...

Yoga easy!Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer Harry Waesse und Martin Kyrein unterrichten ...

So macht Yoga von der ersten Minute an Spaß!Yoga ist so viel einfacher, als du denkst! Mit den supereasy Übungen in diesem Buch kannst du leicht und gut ...

Yoga ist viel mehr als ein Workout, es ist eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist, ein Weg, um intensiver und bewusster zu leben. In 365 meditativen ...

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren....

"Wir meditieren, um im Leben gut zu werden, und nicht, um im Meditieren gut zu werden." Emily FletcherEmily Fletcher ist die führende Meditations-...

Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir ...

Beweglich und schmerzfrei mit dynamischem Faszien-YogaFaszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer ...

Yin macht SinnGedankenkarussell, innere Unruhe, Stress Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre ...

Einfache Entspannungsübungen für gestresste Kinder ab 8 Jahren von einer Expertin. Mit lustigen farbigen Bildern, die zum Nachmachen einladen.Stress,...